Régimes et rééducation alimentaire

Kilos superflus

Comment se débarrasser de ses Kilos superflus ?

De nombreuses personnes prennent du poids après l’hiver alors que les beaux jours et les vacances se rapprochent à grands pas. Dans ces conditions, les produits minceur constituent un excellent recours. Anaca3 se distingue grâce à des principes actifs de…

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perdre du poids

Comment perdre du poids rapidement et sans risques ?

Mincir sans présenter de risque pour sa santé se fait en prenant certaines précautions. Commencer un régime n’est pas un acte anodin, il existe des techniques permettant de perdre du poids sans suivre de régime draconien. Il est souvent conseillé…

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Régime ou médicaments

Régime ou médicaments : quelle voie choisir ?

Les régimes constituent un passage obligé pour réaliser un projet minceur. Le fondement des solutions de régime, c’est la limitation des portions consommées, surtout au niveau des plats glucidiques. Très efficaces, ils supposent une autodiscipline alimentaire. Quant aux médicaments, ils…

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régime Dukan

Les avantages et les inconvénients du régime Dukan

Le régime Dukan conduit à une baisse de poids remarquable, s’il est respecté à la lettre. Formulé dans un esprit de discipline énergétique, il incite le corps à puiser dans ses réserves. Malheureusement, le régime est carencé en lipides et…

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