Régimes et rééducation alimentaire

juillet 21, 2020

Quelques astuces pour perdre du poids

Le tissu adipeux des cuisses et des hanches augmente progressivement, et les kilos ne cessent d’augmenter. Vous vous apercevez lentement que vous pesez trop et, pour […]
juillet 21, 2020

Les régimes tendances du moment

Le régime Atkins Le régime fonctionne selon le principe de la faible teneur en glucides. Selon M. Atkins, le corps perd du poids si l’on évite […]
juillet 21, 2020

Le régime végétalien

Manger sainement sans viande, œufs, lait et miel, la nutrition végétalienne se passe de tous les produits animaux. Les végétaliens ne mangent que des aliments végétaux. […]
juillet 21, 2020

Le régime Paléo

Qu’est-ce que le régime Paleo ? Les adeptes du régime de l’âge de pierre supposent que les gens d’aujourd’hui ne mangent pas d’aliments “adaptés à l’espèce”. […]
juillet 21, 2020

Conseils nutritionnels

Peu importe ce que vous voulez ou pourquoi vous voulez changer quelque chose dans votre alimentation, une consultation individuelle personnalisée sera adaptée à vos besoins. Une […]
juillet 21, 2020

Le régime cétogène

Le régime cétogène est une forme d’alimentation dans laquelle les glucides (pain, pâtes, etc.) sont presque totalement évités. Le but est de forcer le corps à […]
juillet 9, 2020

Tout savoir sur le régime cétogène

Le régime cétogène est un type de régime pauvre en glucides dans lequel les aliments gras hautement diabolisés sont préférés aux glucides. Merci à la consommation réduite d’hydrates de […]
juillet 9, 2020

Les intestins, un organe crucial pour notre santé

L’intestin, un second cerveau pour l’homme Hippocrate lui-même, le père de la médecine moderne, a dit que toutes les maladies ont leur origine dans l’intestin. Aujourd’hui, […]
juillet 9, 2020

Le sucre dans le jus d’orange : effets et conséquences

Le sucre contenu dans le jus d’orange a-t-il des effets néfastes sur l’organisme ? Des études menées par les universités de Hohenheim et de Kiel montrent […]
juillet 9, 2020

Obésité et système immunitaire ne font pas toujours bon ménage

Il existe trois types de tissu adipeux : le tissu adipeux blanc, beige et brun. Les cellules graisseuses jouent un rôle important pour le système immunitaire. […]