Aliments healthy
Santé : pourquoi adopter la cuisine sans gluten et sans glucides ?
L’intolérance au gluten (maladie cœliaque) ou l’allergie au blé s’accompagne parfois d’une intolérance au sucre. Les personnes touchées doivent éviter le gluten et/ou les nourritures à base de blé ainsi que diverses déclinaisons de sucres. Mais même les individus qui…
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Faire du vinaigre de cidre chez soi pour perdre du poids
Comme la majorité des produits naturels, le vinaigre de cidre est également faisable chez soi. En effet, la fabrication ne demande pas l’utilisation de quelconques matériels ou de produits. Juste des pommes, de sucre et de bocal feront l’affaire. Découvrez dans cet article…
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Mincir efficacement et rapidement sans faire du sport et sans régime
Régimes, sport, privations, crèmes, thé minceur… Vous avez tout essayé pour éliminer naturellement les calories et les graisses de votre corps, et pourtant vous n’arrivez toujours pas à perdre du poids ? Ne vous inquiétez pas, vous n’êtes probablement pas…
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Quelles sont les vertus de la théine ?
Le thé est une boisson consommée à travers le monde depuis des millénaires. Il est considéré par bien des populations comme une boisson bien-être, qui agit sur le métabolisme et le fonctionnement de l’organisme, s’il est bu quotidiennement.
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L’avocat : votre parfait allié pour avoir un ventre plat
L’avocat aide beaucoup à faciliter la levée des capitons autour du ventre. Ce fruit cultivé aux abords de l’Amérique latine présente une composition nutritive spéciale qui intéresse les professionnels de la minceur. L’avocat est bourré de vitamines et d’acides gras…
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Les légumes : un bon moyen de perdre du poids
Pour vous faire une silhouette adorable, l’un des moyens se trouve peut-être dans votre frigo. Les légumes cachent d’incroyables vertus : des vitamines, des fibres, des nutriments spéciaux qui s’attaquent aux cellulites stockées dans n’importe quelle partie du corps. Combinés…
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Les fruits qui font maigrir : citron, pamplemousse, pomme …
Qui n’aimerait pas voir disparaître les rondeurs ? Pour cela, les fruits pourront nous être d’un grand secours ! Tournez-vous vers les agrumes, ces fruits bourrés de flavonoïdes, d’acide citrique, et d’autres micro-éléments qui parviennent facilement à combattre l’accumulation de…
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